うつ症状

毎朝5時に起きる生活が当たり前になっていたあのころの一日は、朝5時に起きるところから始まっていた。子どもたちの弁当を作り、洗濯機を回し、ごみをまとめて捨てに行く。まだ外は暗く、身体も頭も重かったけれど、そんなことを感じている暇もなかった。離...

はじめにこんにちは。「My Reset Story」にお越しいただきありがとうございます。このブログでは、明確に「うつ病」と診断されたわけではないものの、記憶力や理解力の低下、気分の落ち込みなど、精神的な不調に悩み、退職に至った僕自身の経験...